Olá, eu sou a Dani Souto. No texto de hoje, falaremos sobre: Fuja dos problemas do verão
Queda de pressão
O calor, principalmente quando associado a atividade física, dilata os vasos sanguíneos. Isso diminui a quantidade de sangue que deveria ir para o coração, rins e intestino. Essa falta de oxigenação dos órgãos derruba a pressão.
Sintomas
Quando sutil, a queda é despercebida. No entanto, acentua-se se associada à desidratação, falta de alimentação e excesso de sol, gerando tontura, mal-estar, fraqueza e até desmaio.
Cuide-se
Deite-se num ambiente fresco e apoie os pés em almofadas. Assim, o sangue voltará a circular nos órgão vitais.
Prevenção
Mantenha o corpo hidratado, faça uma alimentação leve e pratique atividades físicas em ambientes arejados.
Atenção
Embora a ciência não comprove, Silvio Reggi, cardiologista da Unifesp, afirma que existem indícios de que mulheres, pessoas mais magras e de baixa estatura tenham mais tendência ao problema no calor.
Melhores preços do Magazine Luiza. Clique aqui
Nos Siga nas Redes Sociais: Twitter, Facebook, Instagram, Youtube . Adicione no grupo do Whatsapp
Nenhum comentário